おじさんは、のんびり走ります

体重増加の抑止とストレス発散のため自転車に乗り始めました。
自転車は、10年前の自転車通勤程度・・・。
まあ、おじさんなのでノンビリと無理せず楽しんでいこうと思ってます。

クロスバイクもいいよねぇ~

3週間ぶりのFX
ルーベも楽しいけど、これはこれでやっぱり楽しい♪
何より、ロードと違って首の後ろが筋肉痛にならない (´・ω・`)イタイ


ロードに乗り始めたころに経験済みな首の後ろの筋肉痛
そこそこ鍛えられたはずなのに・・・
4カ月間、クロスバイクにしか乗ってなかったから
知らず知らずのうちに弱くなっておりました。(;^^A


ロードメインで、鍛えていこうと思いますが、
たまのクロスバイクは、いい気分転換になるんですよねぇ。



ガッツリ鍛えるなら、ローラー台とかランとか・・・
でも、オジサンだからあまり無理はできないし (*´ -`)(´- `*)ネー゚